Ladění se na sebe a dítě

V dřívějších dobách byla těhotná žena chráněná od vlivu jakéhokoli stresu. Dnes by těhotné ženy a jejich miminka potřebovala také zklidnění a pohodu, ale doba je trochu jiná a často musíme i v těhotenství zvládnou pracovat nebo samy pečovat o další dítě bez pomoci babiček. A pak je dobré o sebe pečovat. Udělat si čas jen pro sebe a zklidnit sebe a tím i svoje miminko.

Jak probíhá Ladění se na sebe a dítě? 

V jakékoli Vám nejpohodlnější poloze se uložíte či usadíte, zavřete oči a necháte se nést nebo klidně i uspávat libými zvuky terapeutických ladiček. Samozřejmostí je použití ladiček, které jsou vhodné a bezpečné pro těhotné ženy a jejich miminka. 

Vše se i tak odvíjí hlavně od Vašich pocitů a toho, co je Vám konkrétně příjemné. 

Ladičky umí navodit pohodu na psychické i fyzické úrovni, přečtěte si o tom víc v sekci Terapie zvukem.